ジムに通ってもムキムキになるつもりはなくて、余分な脂肪をとってちょっとスリムになりたいなぁって感じ。後は顎と首の境がもう少しはっきりとさせて、二重あごになっていたところを取りたい。
ちょっと画像を作成してみたけど、こんな感じの体型はかっこ良いよね。
ただこれ裸にしたら、めちゃくちゃムキムキしているよ。
こんな体になるには、本当に辛い。血のにじむような努力をしないと、到底無理なので、私はがんばりません。普通にちょっと脂肪を取りたいな。
そっか、
ジムに通ってもムキムキになるつもりはなくて、余分な脂肪をとってちょっとスリムになりたいなぁって感じ。後は顎と首の境がもう少しはっきりとさせて、二重あごになっていたところを取りたい。
ちょっと画像を作成してみたけど、こんな感じの体型はかっこ良いよね。
ただこれ裸にしたら、めちゃくちゃムキムキしているよ。
こんな体になるには、本当に辛い。血のにじむような努力をしないと、到底無理なので、私はがんばりません。普通にちょっと脂肪を取りたいな。
あれ(๑◔‿◔๑)？
さっきの更新、消えちゃった…
慎くんがムキムキになったら…
想像してしまいました(,,>ლ<,,)ﾌﾟﾌﾟ
この写真、裸にしてもいいですか？
(¬‿¬*)…ﾆﾔﾘ
きゃっ😍慎くんムキムキの
写真ですか😆お顔小さいのに
これ以上小顔👦ですか😆
いづれにせよカッコイイには
変わりないので確かに無理なく
頑張って下さいね😉💪
慎くんが脂肪を少しって
頑張る意思を聞いたら私もって
なっちゃいます😝
さっきの更新消えてなくて
良かった😌💚
裸にしてみた写真は妄想🤤
しておきます（笑）
うわ～ムキムキᕙ( ˙꒳˙ )ᕗの
慎くんめっちゃ✨(⑉• •⑉)♡ｶｯｺｲｲ ～💞
胸板が厚いのは～素敵です～😊
ジムで～慎くんが納得いく身体に
なることを～楽しみにしてま～す～
٩(๑❛ᴗ❛๑)۶✨🍀🎵💞
٩(๑>∀<๑)۶🏁Fight🏁～ﾌﾚﾌﾚ～♬
慎くん💞いつもいつも✨🍀🎵✨
ほんとありがとう(öᴗ<๑)♡💞.*･ﾟ✰*｡ﾟ✰
慎くん、お写真の体型
若く見える感じで良いですね！
うん、うん
ムキムキにならなくても
少し引きしまった体型で良いと思います。🙂
ジム通い、fight！です
p( ╹▽╹ )q
慎くんのムキムキな✨お写真
ありがとうございます❣️
大好きなバイク🏍️と海🏖️
そして胸板の厚い慎くん😆💕
二重あごになっていた所なんてあったのかな？🙄って感じですけど。。。
私はまんまる顔とぽっこりお腹と足の脂肪を取りたい。ほぼ全身。。。💦
今度会う時までに少し気合い入れないと💪
またまたこんにちは。
ムキムキじゃないんですね。
お写真くらいのムキムキ具合、最高です。
細マッチョに期待していいですか？
写真くらいのムキムキくんは、ちょっと苦手かも😅
自分の想像する姿をキープできるといいですね😊
お顔は今のままでいいと思います☺
筋肉ムキムキにしなくても
カッコいいので
努力すれば贅肉もとれて理想的な体型にはなると思いますが
今の慎くんでいいです✨
慎也さん💑
とても素敵な考え方だと思います☺️
ジムに通う目的は人それぞれですし、ムキムキを目指さなくても、余分な脂肪を落として少しスリムになるだけで、見た目の印象はかなり変わりますよね☺️
顎と首のラインがすっきりするだけでも、全体が引き締まって見えると思います☺️
画像のような体型は確かにかっこ良いですが、あれを本気で作ろうとすると、相当な努力とストイックさが必要ですよね☺️
そこまで追い込まなくても、「無理なく、続けられる範囲で整える」という目標は、とても現実的で大人な選択だと感じます☺️
頑張りすぎず、少しずつ脂肪を落として、健康的にすっきりした体を目指すくらいが、いちばん長く続きそうですね☺️
慎也さん💑
いつもありがと😆💘
わぁ〰︎わっわっ❣️
こんな風に写真加工できるんですか😍
キャー💗💗💗
胸キンムキムキ慎くんこれはたまらない😍
私めっちゃ好き😘
ザッ男って感じ💪可愛いお顔の慎くんが脱いだらすごいんだぜーみたいなムキムキ姿も見てみたい😆
筋トレ🏋️♂️慎くん頑張ればいいのに❣️
我が家のトレーニングルームにはベンチプレスもダンベルも完備してますよ😁
専属トレーナーもいますわよ🤣
なんてねー😁
そんな私もせめてウォーキングくらいの運動しなくっちゃ🚶
体重は減らさず筋肉付けて、引き締めたい
二重顎もどうにかしなくっちゃ😰
これはたるみだから美容医療いくしかないかなぁ🤔
余分な脂肪を取りたいのですね。
他人には見えなくても自分には
見える部分があるのですねー。
どんなことでも
頑張る姿はかっこいい！です。
更新ありがとうございました。
私にはちょっとムキムキしすぎかも😵
白Tシャツのプロフィール写真くらいの慎くんがいいです🥰
慎くんムキムキですね😊
でも、いつもの慎くんがいいです。
私も太ったオバサン体型どうにかしない…最近、頑張って、頑張ってジャイアンのお母さんになってしまいました😭更年期とは怖いです。
慎くん無理せず頑張って下さい😊
ジャイアンのお母さんより💕
ふたたびこんばんは😊
え〜〜〜(｡•́ㅁ•̀｡)
私、ムキムキ体型の人タイプ、恋愛対象外なんだよね😅
テレビでも見せる人いるけど、毎回キモい😰ってなって、違うテレビ掛けてる…
よく女性(私以外)って、ムキムキ見るとキャーキャー言ってるけど、何が良いのか全く理解出来ない🙄
ちょっとタルンタルンでも良いくらいで、お相撲さんもムリ😣💦見てるだけでキモいってなる…
私も一時、激務過ぎて体重落ちたけど、職場のランチが美味しくてヤバめになってきてる😱🤣
仕事で着てるデニム、最初はキツキツだったけど、今はベルトしないとスルスル落ちて来ちゃう😅
私は今の慎くんが好き♥以前逢えた時のままで良いよ〜😊👍
高齢になって来ると、食が細くなって痩せるから、食べたい時に食べたほうが良いと思う😊
ホント、体って凄く大事だよ‼️
介護の仕事して、高齢者見ててそう思った…
ふたたび更新してくれてありがとうね😊
慎くんとたくさん話せて楽しかったし、癒されたよ😆😍
正木さん♡
こんばんは🌙
ムキムキマッチョみたいですね💪
胸板の厚みも筋肉の割れ具合いも、、、
Tシャツ脱いだところを見てみたい私ですが😁
慎くん♡ こば、、、
えぇーっ(⊙⊙)!!
写真見て思った私の正直な感想。
慎くんのイメージじゃない
私より巨乳w
ムキムキとムチムチは紙一重
〇丁目の方にモテそう
胸筋はゴリラ🦍のを見る程度でよい
と。言うわけで
ムキムキ慎くん
私は(ヾﾉ･ω･`)ﾑﾘﾑﾘﾑﾘﾑﾘｶﾀﾂﾑﾘ🐌
そのままがいいです:( ;´꒳`;)
ぜひ、そのままでお願いします:( ;´꒳`;)
ムキムキ慎くん💪✨
画像でこんなことができるんですね☺️
すごいなぁぁぁ‼️
慎くんはいつも自分を客観的に見て努力をしていてさすがだなぁと思います😊 なかなかできることじゃないですよね✨
わたしも頑張らなければー✨
今、咳がなかなか治らなくて腹筋が痛いのですがどうせなら咳で腹筋鍛えられたらいいのになぁと思っちゃいます😊
腹筋が割れてる女子はちょっとこわいけど、お腹にキレイな縦線が入ってる女子に憧れてるので、毎日腹筋頑張ろうと思います🥹
応援しています🥰
う……………………🫣
ちと、ムキムキ度が…🫣
健康的でLIVE等お仕事に差し支えないなら、少々ぽっちゃりは、大丈夫だよ❗️